Beachvolleyball Trainings

Um ein homogenes Leistungsniveau in den Trainingsgruppen zu schaffen, bieten wir unterschiedliche Trainingslevels an. Sollte sich im ersten Training herausstellen, dass deine Gruppe nicht zu deinem Leistungslevel passt, würden wir dir den Wechsel in eine andere Gruppe ermöglichen oder deine Teilnahme wieder stornieren. Die Entscheidung liegt beim jeweiligen Trainer. Wenn du dir unsicher bist, in welches Level du gehörst, hier eine kleine Aufschlüsselung. Im Zweifel kannst du uns auch eine Email schreiben. 

 

Basics (B1)

Absolute Beginner, du hast noch nie oder bisher wenig (Beach)volleyball gespielt

Inhalte: Erlernen der Grundtechniken und wichtigsten Regeln

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Basics + (B2)

Du hast schon ein bisschen Beachvolleyballerfahrung, aber die Grundtechniken wackeln noch. Taktisch kennst du schon die Basics.
Voraussetzung: Sichere Baggertechnik, Annahme-Zuspiel-Angriff-Sequenz (3x spielen) funktioniert in Standardsituationen einigermaßen sicher, Positionierung auf dem Feld und die Beachvolleyballregeln sind bekannt.

Inhalte: Verbesserung und Ausbau der Grundtechniken (oberes und unteres Zuspiel, Erlernen von verschiedenen Angriffstechniken (wie Line Shot, Cut, und Poke), erstes Taktikverständnis.

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Intermediate (I)

Die Grundtechniken sind solide, taktisch kennst du dich auf dem Feld aus
(BeachLiga: 1* Liga oder 2* Liga / Hobby-Turnier-Level)

Voraussetzung: Sichere Annahme-Zuspiel-Angriff Sequenz, alle Grundtechniken stabil (Service von oben, erste Erfahrungen im Spiel mit Block, sichere Annahme, Zuspiel ist einigermaßen kontrolliert, verschiedenen Angriffstechniken (Shot, Poke, Schlag) sind grundsätzlich bekannt, aber ausbaufähig

Inhalte: Fortgeschrittene Spielformen, Spiel mit/ohne Block, verschiedene Angriffstechniken

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Intermediate+ (IA)

Zwischen Intermediate & Advanced, bzw. Intermediate & Advanced Spieler in einer Gruppe

 

Advanced (A)

Ambitionierte Spieler:innen mit sehr guten Grundlagen und Turniererfahrung
(BeachLiga:  3* Liga / Amateur-Cup)

Voraussetzung: Variables Annahme-Zuspiel-Angriff Spiel, alle Grundtechniken stabil, Erfahrungen im Spiel mit Block, Zuspiel ist sicher und variable, platziert in verschiedenen Angriffstechniken (Shot, Poke, Schlag), Übersicht auf den Court

Inhalte: Fortgeschrittene Spielformen mit Fokus auf Turnierspiele, Spiel mit/ohne Block, verschiedene Angriffstechniken, Calls und Spielübersicht, Variation von Servicetechniken (Float vs Top-Spin), Spiel mit Wind,...

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